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人生百悟-人生抗老多读书

作者:佚名     时间:2019-09-08     浏览:548    
人生百悟-人生抗老多读书


  七一悟:人生抗老多读书
  
  人生要想延缓衰老,每天抽出一些时间读点书。宋代诗人陆游总结道:“读书有味忘身老,病需书卷作良医。”读书堪称无形的“良药”和无声的“心理疏导医生。”一本好书,一杯清茶,静哉,幽哉,快乐似神仙,实在是晚年的一大乐事。
  
  好书字里行间闪烁着人类实践、才智的精华。格言警句让人警醒;至理名言让人彻悟;风趣的语言让人愉悦;优美的描写让人赏心;壮烈的故事让人感奋;生动的情节让人舒怀;凄婉的叙述让人牵情;幽默的文字让人会心一笑。在不知不觉中既得到了精神上的享受,又获人生的滋养,无形中塑造着人生的品德和人格,使精神得以升华,人生得以充实。
  
  《内经》中说“聚精会神是养生大法。”读书时,没有忧虑和烦恼,忘了孤寂和苦痛,完全沉浸于静谧、惬意、幸福、快乐、满足的意念和氛围之中。聚精会神地读书,实是调节心理状态,舒心养成性的好方法,以达益智健体之功效。
  
  科学家发现,老年人的脑细胞还在生长。读书是一种高尚有益的“头脑体操”。读书时,脑的“机器”开动起来,犹如“精神上的跑步。”读书,很明显是脑思维活动。现代生理生物学的研究表明,人的大脑越用越发达,越用越灵活,“用则发达,不用则退化。”脑细胞增多了,活跃了,强健了,有助于延缓衰老,健康长寿。
  
  七二悟:人生无钱步难行
  
  人生对金钱的看法,很难得出一个正确的结论。唯一可以较为接近的概念是:有钱不一定快乐;但是,没有钱要想快乐起来,的确也有着相当的难度。钱非万能,无钱步难行。
  
  钱是好东西。自古道:“世路难行钱作马,愁城难破酒为军。”钱是门票,进不去的门,有了钱门就开了;钱是桥,过不不去的河,有了钱,你就可以轻松地从此岸到彼岸;钱可以让你生出翅膀在天空翱翔。钱是车是房是美女是你梦中的一切,钱让你的屁都散发着迷人的芳香。
  
  钱是坏东西。常言道:“男人有钱就变坏,女人变坏就有钱。”钱是诱饵,你上钩了,你就变成砧板上的肉了;钱是陷阱,你掉进去了,你就休想出来;钱太脏,那种脏是一种带病菌的脏;钱有毒,那种毒是一种让人的肌体腐烂的毒。钱让一个纯洁的女人失去贞洁,钱让一个干净的男人失去廉耻。钱让救命的药都有假了,钱让醉人的酒都变成水,钱让父子不像父子、夫妻不像夫妻、兄弟姐妹不像兄弟姐妹,总而言之,钱让人都变得不像人了。
  
  当今时代,整个社会的价值观正在发生转变,钱的地位似乎也越来越重,但人们是否认识到:钱可以买到房屋,但买不到家;钱可以买到药物,但买不到健康;钱可以买到伙伴,但买不到朋友;钱可以买到虚名,但买不到实学;钱可以买到小人心,但买不到君子志。
  
  七三悟:人生贵在要知足
  
  人生的欲望是无止境的,清人胡澹奄编辑的《解人颐》一书中,收录了三首有关人生欲望的趣诗,一首是《不知足诗》:“终日奔波只为饥,方得一饱便思衣。衣食两般皆具足,又想娇容美貌妻。娶得美妻生下子,恨无田地少根基。买得田园和房产,出入无船少马骑。槽头拴了骡和马,叹无官职被人欺。县丞主簿还嫌小,又要朝中挂紫衣。若想世间人心足,除非南柯一梦西。”这是一首得寸进尺,得陇望蜀。见物忘我,身为欲驱。贪心不足,实不可取,人贵在知足有度。
  
  另一首是《知足歌》:“……思量事劳苦,亲着便是福。思量疾厄苦,无病便是福。思量患难苦,平安便是福。思量死来苦,活着便是福。也不必高官厚禄,也不必堆金积玉。看起来,一日三餐,有多少自然之福。我劝世间人,不可不知足。”这是一首知足为福,无欲则怡。德比于高,欲比于低。廉者乐乐,贪者戚戚。智者悟之,不以物役。
  
  还有一首是《半半歌》:“……衾裳半素半轻鲜,肴馔半丰半俭。童仆半能半拙,妻儿半朴半贤。心情半佛半神仙,姓字半藏半显,一半还之天地,让另一半还之人间。半思后代与沧田,半思阎罗怎见。酒饮半酣正好,花开半吐偏妍。帆张半扇免翻颠,马放半缰稳便,半少却饶滋味,半多反厌纠缠,百年苦乐半相参,会占便宜只半。”半即适度,适度即美。智者悟之,益增其慧;愚者效颦,更添其味。
  
  七四悟:人生不过一个字
  
  人生是一出悲悲喜喜的戏,是一首飘飘忽忽的歌,是一次上去又下来的登山运动,是一场明明灭灭的烟花……是的,有道理,但听起来,太玄虚;悟起来,太深远;做起来,太复杂。
  
  说人生不过一个字,那就是——“度”。如:官不能当太小,太小了,别人瞧不起,说你没本事,不进步;官当得太大了,不仅需要奴颜媚,装腔作势,假话连篇,布阵设套,风险重重,甚至祸害百姓,贪污受贿,毁于一量。所以,必须把握一个“度”字。
  
  经商的人,钱不能挣得太少,太少了难以养家糊口,还要亏本;但也不能挣得太多,太多了就会生邪。今天花天酒地,明天挥金赌场,后天包二奶和吸毒等。所以必须把握一个“度”字。
  
  谈情说爱的人,不能爱得太浅,爱得太浅不是真爱,品尝不到真爱的甜蜜,甚至会脚踩数只船,身许多个人,玷污了爱情。也不能爱得太深,爱得太深容易失控失自我,诚惶诚恐。对方不会领情,反而会嫌弃你,进而抛弃你。所以必须把握一个“度”字。
  
  还有处人不宜太真诚,太真诚了反而不相信你,但也不能不真诚。开车不能太快,也不能太慢。太快了易出车祸,太慢了肯定耗油又耗时。吃饭不能太饱,也不能饿着,否则不是消化不良就是营养不良。读书不能太少,也不能读得太多太滥,否则变成书呆子。要知道世事纷繁,人生艰难,凡事有度,进退自如。
  
  七五悟:人生谁能无牵挂
  
  人生总是无忧无虑地来到世间,最后又牵挂着离开凡尘。牵挂是人与人之间永远也扯不断的一种感情。
  
  牵挂是对人的思念,却不一定朝夕相对。牵挂也不是痴迷的留恋,而是发自内心深处的理性。对记忆中这些珍贵点滴的种种回忆与嗟叹,便是牵挂。即是说不论生与死、天与地、善与恶,明与暗,牵挂是永生的。即使阴阳相隔,它也能穿越时空的束缚,永不灭绝。而这种力量,又能更有力地鼓舞人的勇气,使之承担双份的责任,在生的世界中,坚强活下去,奋发向上。
  
  玛丽有了对居里的牵挂,即使之后只能独自一人行走于人生路上,她始终坚强不屈。为了完成丈夫的遗志,更坚信绐终在于居里并肩战斗,她以惊人的毅力完成了镭的提取,并把丈夫的牵挂寄寓在人们永远的那个名字上——居里夫人。这不是一个很好的证明吗?
  
  “无情未必真豪杰,怜子如何不丈夫。”牵挂的可以是父亲,可以是儿子,可以是妻子,亦可以是朋友。只要心中有牵挂,在这个世界上,你便不是孤单的一人,你便有了奋斗下去的动力。
  
  牵挂历是人内心情感的流露,更是催人奋发向上的动力。任何时候,有爱就有牵挂,有人在心中牵挂着你,你亦在心中牵挂着别人。那么,你就是幸福的;你便可以创造生命的辉煌与奇迹,与日月一起永生……牵挂就是这样。
  
  七六悟:人生快乐知多少
  
  人生难免苍颜,快乐不分年龄;年轮无法阻挡,美丽可以追求。要学会每天快乐一点,快乐不来,自己寻找,快乐永远是良方。祛忧伤,除烦恼,防颓废,抗衰老,美化灵魂,滋养容颜。
  
  凡感到幸福和满意者,谓之——快乐。快乐是辛勤的劳动中挥洒的汗滴;快乐是灌注智慧的创造中绽开的花朵;快乐是倾注真情的奉献中收获的笑靥。
  
  其实对“快乐”还有许许多多种的诠释:求知者会以读书为快乐,贪玩者会会以泡吧为快乐,有志者会以追求为快乐,无为者会以享乐为快乐,仁爱者会以山林为快乐,智慧者会以溪水为快乐,淡泊者会以宁静为快乐,显达者会以热烈为快乐;饥肠辘辘的人视饱餐一顿为快乐,无衣御寒的人视享受阳光为快乐,囊无分文的人视腰缠万贯为快乐,身处逆境的人视一帆风顺为快乐,漂泊流离的人视家人团聚为快乐,失去父母的人视拥有亲情为快乐;海伦?凯勒会把获得三天的光明作为最大的快乐,史蒂芬?金是会把走下轮椅作为最大的快乐;陈景润把计算枯燥无味的“1+1”作为最大的快乐,孔繁森把情洒高寒缺氧的西藏作为最大的快乐;从死亡线上挣扎出来的“非典”患者把健康作为最大的快乐,一些从创业路上走出来的成功者,把回忆当年的艰苦创业作为最大的快乐……
  
  快乐是无处不在,让快乐伴人一生,让生活更加美满。
  
  七七悟:人生年高别逞能
  
  人生七十古来少,除去幼来除去老,中间一段不算多,还有风霜与烦恼。这是上帝对人的警告,是想让人想开一些超脱一点。正基于此,我们更需要抱着宠之不喜,辱之不惊的心态。要顺其自然,要学会放弃,千万不能逞能好强。
  
  逞能,争强好胜也!有些老人被不服老、不服输、不服人的“犟劲”驱使,遇事总爱“露一手。”在酒桌上好与人举杯较量;在家务劳动中好与家里人比劲叫板。在棋牌桌上,也好与人家戗火较真。自己俨然是一个力大无比、智慧超人、耐力出众的常胜老翁。这种“逞能”心气,如果身有慢性病或处在亚健康状态的人,很容易导致难以预料的疾患。
  
  人贵有自知之明。八十言老我不老,九十方知我无知。这是从心理上强调自谦与自强的精神。无论到何时,进入老年行列的每个人都应沉着、冷静、老练处世。因为,这不是青年激情燃烧的岁月。许多事情已经力不从心,身不由己了,遇事就应该悠着点了。要把自己置于既是长者,又是学者,既是强者,又是弱者位子之中,什么时候,什么事情,都别忘了自己是多大岁数,心知年高不逞能,凡事三思而后行。这才是一种彻悟,一种处事经验,也是一种自身修养的表现。凡事看淡些,不以物喜,不以己悲,追求的目标不要过高,对金钱、物欲、地位的追逐不可贪婪,得不到的东西不要去朝思暮想。
  
  七八悟:人生要用心看透
  
  人生七十古来稀。前十年幼小,后十年衰老,中间只有五十年,一半又在睡中过,算来仅有二十五年。以上数字是我们中国人得出来的。暂且不论精确与否,有一点却是相同的,就是人生太短暂!面对匆匆的人生,立下宏愿大志的人们该思索些什么、做些什么呢?
  
  世事纷忧,如对人生仍然悟不出、看不透,堪称糊涂。要用心看透人生为好,病看透才能治好,事看透才能办好。看透的眼光深邃,看透的结论精辟,看透的行运果决。不信?请看:
  
  美色:“芙蓉如面,不过是带肉的骷髅。”
  
  吃住:“良田万顷,日食三餐:大厦千间,夜眠八尺。”
  
  钱财:“儿孙胜于我,要钱做什么?儿孙不如我,要钱做什么?”
  
  名声:“金杯银杯不如群众的口碑,金奖银奖不如群众的夸奖。”
  
  这些话,真是一眼看穿,一语中的,一针见血,令人扼叹!
  
  但是,世事难参透,难预料。别说一眼看穿,三眼两眼也看不穿。有的是直观直视直白,有的是雾里看花,水中望月,自然看不出门道。真正的看透,是用“心”看透。
  
  说来说去,为人处世,首要的是把心摆正,无论处在什么位置什么环境遇到什么情况什么诱感,都心不狂、心不贪、心不花、心不乱。这样,才不会在大是大非面前失去方向,不会在权钱色面前失态。
  
  七九悟:人生有很多妙喻
  
  人生有很多比喻,充满哲理,耐人寻味。如:
  
  人生如梦。生命从无到有,又从有走向无,生生死死,构成社会和世界。因此,一个人只有活得有声有色、有滋有味,才不枉到这个世界上走一回;“浮生若梦”,“人生几何”,人生命的暂短性来说,人生的确是一场梦。
  
  人生如诗。诗仙李白,用生命呤唱自然,一个脚印一首诗,走完了光辉的一生;曹雪芹披阅十载,终将一部《红楼梦》和他的名字一起熔铸成文学史上的一座丰碑;毛泽东纵古通今,出语惊人,以他诗人的气魄,指点江山,让世界为之震惊。
  
  人生如茶。刚泡上的头道茶,沸水一沏,茶香四溢,有如人生初年,刚入尘世,味淡而清香;二、三道茶犹如人生进入青壮年,拼搏进取,充满坎坷,其味浓而香冽;茶至数道,味淡而涩甜,好比人生到老年,俗念淡化,返璞归真。
  
  人生如棋。人的一生都在同命运下棋。不是命运操纵你,就是你操纵命运。战胜命运要有耐心和信心,如在你的人生的棋盘上占尽了优势,你也无须须悲观,坚持着周旋下去,你仍有机会转败为胜。
  
  人生如尺。这尺度就在人们的心中。心静则尺平,心明则尺准。人生之尺度量着人生的轨迹和一言一行。量人时不要失之过严,量己时不可疏于过宽。只有掌正人生这把尺子,才有堂堂正正的人生。
  
  八十悟:人生也需要从容
  
  人生也需要从容。每一个人都是自己生命之舟的主人,当你驾驭生命之舟行进时,不可能总是一帆风顺,必然会遇到滚滚激流或惊涛骇浪,这就需要从容把舵,战胜艰难险阻。只有这样,才能创造美好的人生。
  
  从容是一种人生修养。那些在人生道路上历经坎坷却仍然从容对待,不断取得成就的人,使人不禁油然而生敬意。
  
  从容的人怀揣一颗平常心,对名利之类看得很远,一切顺其自然,处之泰然。
  
  从容是一种人生境界,是一种成熟美、智慧美。有这种高境界的人,即使在乌云笼罩、惊涛骇浪中也能“稳人均钓鱼船”,以乐观的态度淡然处之。
  
  从容是一种博大的胸怀,是一种崇高的美德。从容的对立面是心性急躁,急于求成,小肚鸡肠。心性急躁是一种肤浅,争强斗胜是一种糊涂。天地广大宽阔,无私容纳万物。“有容乃大,无欲则刚”、“君子坦荡荡,小人常戚戚。”从容并不是无所事事地消磨时兴,也不是无所追求地虚度年华,更不是逆来顺受的软弱,而是一种无须声张的厚实,是一种汇纳百川的宽容,是一种明达事理的智慧。在喧嚣纷扰的人世间,能保存持一颗清风徐来,水波不兴的平常心,表现出不求闻达、不事张扬、耐得寂寞、善待宁静的从容。


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